De volta :D

Oi lindas!

Como estão?

Eu estive um pouco ausente... Por várias causas. rs

Passei o Natal na casa do meu namorado e posso dizer que foi simplesmente PERFEITO. Não sei se pelo fato de fazer tempo que não ia lá... Então eu me soltei mais com a família dele e com ele também (pode não parecer, mas eu sou muito tímida). A parte não muito boa é que eu tinha conseguido meus 49 quilos quando viajei e devido à ceia, aos mimos que ele me faz (sorvetes, chocolates, lanches... etc) acabei engordando e lá na casa dele é impossível miar. (todos lá sabem do meu problema, mãe, pai, irmãs... e me vigiam também). Não sei com quanto estou, mas vou conseguir 48 pra praia ISSO É FATO! :D

Continuo com a Naiara (minha psicóloga), ela é legal, mas não tenho vontade de voltar a cada sessão. Isso é normal? A parte boa é que eu não chorei nessa outra que eu fui :) Ela disse que quer falar com meus pais para conhecê-los... Acho que não tem mal nenhum. E eu nem falei nada sobre a bulimia por enquanto... Não sei como dizer :S

Agora no Ano Novo, acho que meu namorado vem passar aqui comigo, o que será perfeito, mas... Estou torcendo pra minha mãe não contar dos laxantes ou que "roubei" remédios dela, ou comentar algo do blog, porque meu namorado jura que eu parei com tudo isso e o meu peso é só porque agora tenho dificuldade pra comer muito e assim, não engordo fácil. Se desapontar ele de novo com isso, acho que terminaria comigo. Porque ele sempre pergunta se parei de miar, se como direitinho... E eu sempre minto :(

Bom, com ele aqui não vai dar pra entrar de novo... Então mais um tempo ausente. E na viagem também, não vai dar. Desejo à todos um ótimo ano novo e que esses quilos conseguidos no natal sumam agora pra começar 2010 PERFEITAS.

DIETAS E DEIUC

DESAFIO:

O blog Please Der Anna está lançando o desafio chamado "DEIUC - Don't eat if ou can" (Não coma se puder). As incrições são até dia 1° de dezembro (acho que ainda pode, rs) e termina na mesma data do ano que vem.

Tem como base 6 regrinhas:

1- Estar sozinha em casa é sinônimo de NF

2- Miar ou tomar lavantes após compulsão

3- TODOS OS DIAS - tirando dia de NF - é dia de LF500 kcal

4- Pratique algum esporte

5- Antes de dormir, fazer 50 abdominais

6- Se participar, divulgue o DEIUC

Para participar basta seguir o blog "Please Der Anna" e colocar a silga DEIUC no seu perfil de vermelho.

Sucesso à todas com o novo desafio :D

DIETAS:

2 quilos em 2 dias:

Você vai precisar de 3 maças e 15 azeitonas

1° DIA 2° DIA

7:00 1/4 maça 1/2 maça

9:00 1 azietona 2 azeitonas

11:00 1/4 maça 1/2 maça

13:00 2 azeitonas 4 azeitonas

15:00 1/4 maça 1/2 maça

17:00 1 azeitona 2 azietonas

19:00 1/4 maça 1/2 maça

21:00 1 azietona 2 azeitonas

TOTAL: 99 kcal 198 Kcal

4 a 5 quilos em 2 dias

manhã: 1 maça

tarde: 1 yogurt light (80 kcal)

noite: 1 yogurt light (80 kcal)

6 quilos em 4 dias

Em jejum tomar uma colher de azeite bem cheia com um copo de água morna

30 min depois tome sumo emagrecedor

Almoço tomar sopa

Duas horas depois tome mais sumo emagrecedor (vai tomando de hora em hora até acabar)

Jantar tomar sopa

Ao deitar tome uma colher de azeite com água morna

* Fora desses horários se sentir fome coma apenas 1 pera,maça ou morango (sem açucar)

10 quilos em 10 dias

manhã: água com sal

tarde: limão + água + pimenta

noite: chá laxante

16 quilos em 10 dias

1° dia: SÓ abacaxi

2° dia: SÓ abacaxi

3° dia: SÓ mamão

4° dia: SÓ morango

5° dia: SÓ banana e maça

Já se foram 8 quilos!!!

6° dia: SÓ abacaxi

7° dia: SÓ abacaxi

8° dia: SÓ mamão

9° dia: SÓ morango

10° dia: SÓ banana e maça.

Essas são algumas dietas que eu tenho anotado no meu "carderninho mia". rs Algumas delas eu já fiz, e adiantaram muito. Espero que sirvam pra vocês, mas é lógico que varia de acordo com o seu metabolismo.

Beijo flores e se preparem para as festas e comilanças.

Espero que esteja todas ótimas!

Link

Nossa, isso daqui era só salvar :S Mas acabei postando por acidente.

Mas já que já viram, então fica aqui... rs

Creditos à Katheryne :D

http://www.harpersbazaar.com/fashion/fashion-articles/famous-models-0409?click=pp

MEDIDAS

Oi lindas :D

Hoje eu fui tirar os outros dois dentes. NOSSA, como tá doendo... Não consigo abrir a boca, não consigo falar e nem engolir meu cuspe. Além de estar sangrando até agora, tirei era 2 horas da tarde! Gosto de sangue é horrível :( E eu também esqueci de tomar um monte de remédio...

Bom, eu não conseguir comer amanhã, isso é ótimo!

Gente, hoje eu fui comprar roupa e peguei as calças que minha mãe tinha separado para experimentar, porque as dela (n° 40) sempre serve em mim... Mas aí ficou MUITO largo, tive que pegar a 38 que também ficou caindo. Então, estou vestindo 36!!! Juro que nunca imaginei isso... Eu sonhava com 36, mas nunca pensei que um dia fosse usar. Bom, dizem que agora estão fazendo um número maior do que realmente está escrito na roupa... Porque as pessoas estão engordando e tem gente que não gosta de usar algum n° maior. Mas eu nem sei, fiquei feliz assim mesmo :D

Ah, eu estou usando um creme redutor para minhas banhas :D Eu usei sem esperança que funcionasse né, porque todo mundo fala que não adianta nada. Mas, tá parecendo que adiantou. rs Ele se chama "Nivea Body My Silhouette". Não sei quanto eu diminui, mas minhas pernas estão mais finas e minha cintura também.

Em relação ao peso, faz um tempo que eu não me peso... Mas creio que ainda esteja com 50. LOUCA para entrar na casa do 4 de novo *.*

Amanhã sou obrigada a fazer NF, não vou conseguir comer nada mesmo. Mas caso minha mãe me enfie um leite ou coisa assim... fica sendo LF :D

Obrigada pelo comentário de vocês... Tenho um carinho enorme por cada uma! Espero que todas estejam cumprindo suas metas. Beijo.

Kah

Psicóloga

Oi garotas!

Que saudade!!! Faz tanto tempo que eu não venho aqui... Fiquei sem meu computador :(

Bom, tive minha "consulta" - não sei se pode ser chamado assim - com a psicóloga Naiara. Foi legal... Primeiro entramos meus pais e eu pra conversar com ela, eles contaram que era pela bulimia que eu estava indo, falaram mal do meu namorado (dissera que ele é muito possessivo e que eu sou uma coitada apaixonada) e disseram que a minha família era linda e maravilhosa e tinha muito diálogo em casa... - detalhe, eu não falo mais com eles faz 2 semanas - contaram que eu fugi de casa e tudo mais. Tá, até aí tudo bem.

Depois ficamos apenas eu e ela. NOSSA, eu tava me sentindo tão mal. Ela fazia as perguntas, tudo normal né, só queria saber como que eram as coisas. E eu comecei a chorar!!! Morri de vergonha, mas eu não conseguia falar... Sabe quando simplesmente desce um monte de lágrimas. Ela perguntava do meu namoro, como eu conheci ele; perguntava porque meus pais achavam aquilo; como ele era; se eu gostava muito dele.

É que eu não vou à casa dele tem 4 meses... Sei lá. Eu estou muito magoada com os meus pais... Eu realmente queria MUITO vê-lo. Tenho saudade dele e da família dele também. E se eu não posso ir lá, quer dizer que ele também não pode vir, né? Então ele se sente mal quando chega aqui, sente que não é bem vindo, entende? Até agora não sei como chorei tanto na frente dela, e foi a primeira vez que eu fui! Eu nem conhecia ela. Eu não consigo controlar... E depois pensando em como e o quê falar pra ela na próxima vez, eu também chorei sozinha :( Tá horrível isso. Não quero chorar de novo lá. E pior, ficou clima tenso, porque eu chorando na cadeira e ela do outro quieta sem saber o que fazer comigo... Aí ela mudava de assunto pra ver se eu pensava em outra coisa. Ela ficou assustada...

Bom, é legal. Ela disse que eu posso contar o que quiser pra ela que ela não pode contar pro meus pais. Eu não senti confiança nisso... Mas vocês que já vão, é verdade isso? E que eu falo o que eu quero, se alguma vez ela perguntar e eu não quiser responder eu não preciso. Eu acho que vai bom... Se eu conseguir contar alguma coisa sem chorar né.

MUDANDO DE ASSUNTO....

Aqui em casa chegou uma menininha "Emmily". Ela tem 40 dias >.< É um bebê muito fofinho... Ah, deixa eu explicar. Aqui nós somos "família acolhedora", as crianças que são tiradas de sua família precisam ir para algum lugar e para não irem para um abrigo elas vão para alguma outra 'família temporária" até que os pais se reestruturem ou até que seja adotada. Os pais são alcoólatras, a mãe a deixou cair 4 vezes e a última foi de uma escada, ela machucou feio a cabeça. Mas, ela tá bem agora :D

Bom, até tem mais coisa pra ctonar.

Mas deixem pro próximo, porque esse já está grande demais.

Beijo grande e te cuidem!

Mais um dia

Oi flores :D

Obrigada pelos comentários e por me seguirem! Sem dúvida, sem vocês eu não seria nada.

Hoje acho que vai ser um post bem pequeno...

Bom, eu acordei já eram 2 horas da tarde :DD e fui pra academia 2:30. Eu sempre faço pelo menos 20 min de esteira (correndo) e 10 min de bicicleta, sem contar abdominais, e os exercícios para pernas, braços e bunda. Mas hoje eu fiz 10 min de esteira (correndo) e comecei a suar frio, depois senti uma enorme vontade de vomitar. Daí eu parei e fui ao banheiro, miei um pouco mas tinha um gosto horrível que eu decidi parar.

Voltei pra academia e fui fazer um negócio pro braço, mas me senti mal de novo e parei, fui então pro abdominal, que era deitada e talvez não me cansasse tanto. Mas não consegui terminar o 1° e levantei. Estava suando demais, muito mesmo, e estava fria, gelada. Daí tudo começou a ficar embaçado, até que não via mais nada. Morri de medo de desmaiar! Daí eu segurei no negócio de alongar e sentei no chão. Fechei os olhos até que me sentisse melhor. E quando abri já enxergava as coisas, estava bem embaçado, mas enxergava.

Daí eu fui ao banheiro de novo. Estava branca, pálida. Minha boca estava roxa e estava suando frio. Alguém já passou por isso e pode me explicar porque isso tá acontecendo comigo? Eu nem tô de NF ou LF, tô me alimentando de líquidos, mas eu tô comendo... Será que pode ser por causa do dente? Eu acho que não :( Eu tô com medo... Eu confesso que sempre tive vontade de desmaiar, mas não sabia que era assim :(

Então quando cheguei fui obrigada a comer... Mas, tudo bem. Eu vou fazer exercícios em casa. Se acontecer alguma coisa não faz mal.

Te cuidem meninas!

Cuidado com a saúde... Isso não é brincadeira.

Agora vou visitar vocês :D

Beijinhos. Kah

Ótimo sábado!

Selinho

Oie....

Recebi um selinho fofo da "Love" Ai, flor. Obrigada. AAAMEI *.*

Indico à: Roxy, Andreza, Be Strong, Lia, Michelle.

REGRAS:
* Linkar o blog que te indicou e passar para 5 amigas e avisá-las.
*Responder as seguintes perguntas:

1. Mania: Não sei... ler?
2. Pecado capital: Sorvete de chocolate! minha perdição :P
3. Melhor cheiro do mundo: Cheiro do meu namorado. Aaah... É uma delícia!
4. Se dinheiro não fosse problema: Fugia de casa e ia morar bem longe daqui, sozinha...
5. Casos de infância: Magrinha, bonitinha e mandona. Brava, muito brava.
6. Habilidade: Pintar?
7. O que eu não gosto de fazer: Não encontro nada que não goste :S
8. Frase: "E se você soubesse que algo te faz mal, mas mesmo assim não conseguisse parar?"
9. Passeio para o corpo: Praia...
10. Passeio para a alma: "Canção Nova"
11. O que me irrita: Saudade...
12. Frase e/ou palavra que falo muito: "UAU" rs
13. Desce do salto e sobe o morro quando: sinto ciúme (sim, eu sou muito ciumenta!)

14. Talento oculto: tocar piano...
15. Loucura que já fez pra alcançar o peso ideal: tomar vinagre, roubar remédio da minha mãe, fazer NF, tomar vários laxantes em um dia, miar... acho que é só.

Florzinhas... Por hoje é isso.

Meu dente tá doendo MUITO :( Mal consigo abrir a boca pra falar) Bom que assim eu não como muito né?

Final de semana... Te cuidem meninas, sejam fortes contra a comida!

Aqui tá uma chuvinha ótima pra dormir.. rs

Beijo

Kah.

*-*

Oi gente!

Nossa, tem tanta coisa acontecendo na minha vida agora...

Hoje eu tirei meu dente do siso! Eu até que fui feliz da vida, afinal vou ter que ficar até quinta alimentando só de líquido :DDDDDD Imagina quantos quilos não vou perder? :D Além de ir na academia sempre e miar qualquer caloria que por descuido eu ingerir.

Tenho psicóloga marcada para dia 14... Nunca passei por uma coisa dessas, não sei como conversar com ela e muito menos o que falar. ME AJUDEM! Eu falo de cara meus problemas com pais e namorado e a bulimia e tudo mais? E nunca contar do blog, né? Vocês que passam por isso, me dá alguma dica por favor! Eu tô com medo :(

Tenho outra médica pra amanhã!! (que eu não sei o que ela é) E não vou contar nada, ela que se vire pra descobrir ¬¬°

E mudei de escola :DDDD Estudo há 7 anos na mesma escola e já estava cheia daquela coisa... Eu queria mudar, já tem 3 anos que falo na cabeça dos meus pais pra mudar e se eu não mudasse esse ano, não dava mais. Afinal eu estou indo para o 2° colegial, a escola já está acabando! Mas, meu namorado não quer. Eu disse pra ele que ia falar de novo pra minha mãe e me deixar na escola mesmo, mas ela já matriculou sem falar comigo. Meu namorado disse que ia largar se eu não continuasse... Não sei se ele vai me entender :( E nem sei como contar isso...

HOJE EU ESTOU DE NF!!! E o melhor, minha mãe comprou um quilo de sonho de valsa... E eu não vou poder comer, nem se eu quiser ou se for fraca diante da comida. Dessa vez não vai dar ;) E de NF hoje e o resto dos dias alimentação liquida! Ai, tô tão animada... Aaah, outro detalhe, quinta eu tiro os outros dois dentes, o que quer dizer mais uma semana só de líquido!

Meninas, sejam fortes!

E obrigada por comentarem aqui.

Consigo continuar devido à força que vocês me passam pelos comentários, e ao ler o blog de vocês também ajuda muito... Fico impressionada com a determinação que vocês tem e acabo conseguindo também.

Vocês são muito importante :D

Beijo e cuidem-se...

Kah

namoro....

Oi gente!

Antes de tudo obrigada pelos comentários... Realmente é isso que me faz continuar forte, que me faz voltar aqui todos os dias: saber que alguém lê isso que eu escrevo, saber que eu não tô sozinha. :D valeu mesmo. Bom, foi ótimo reencontrar velhas amigas... Realmente eu senti falta de vocês. Vou ter que confessar... Quando eu estava sem blog (porque foi excluído, devo ter sido denunciada, sei lá) eu sempre ia no 'google' pra achar vocês e ler o blog,

Ah, tantas coisas aconteceram nesse tempo que fiquei fora. Acho que foi agosto que excluíram. Meus pais encanaram com meu namoro... Meu namorado resolveu me dar um susto e "terminou" o namoro comigo... Pra ver se eu fazia alguma coisa com meus pais, mas deu tudo errado porque eu briguei com eles porque na minha visão a culpa do fim do namoro era deles... Aí estragou de vez mesmo: Minha mãe ligou na casa dele, mandou ele nunca mais me procurar, a mãe dele foi e brigou com meus pais disse que eles não cuidam de mim direito que ignoram a minha doença (bulimia), que o filho dela não é nenhum marginal pra eles ficaram assim... Falou que meus pais sempre foram contra o namoro e etc.. etc...

Aí meu namorado contou tudo e voltou comigo. HAHA. Mas, nesse tempo (3 dias) "largado" ele sempre me ligava :D Bom... resumindo, mês passado eu fugi de casa, TENTEI ir pra lá, mas nem na metade do caminho meus pais mandaram a polícia atrás de mim e tive que voltar com eles :( e desde aquela vez da ligação nunca mais eu fui lá. Já vai ser 5 meses. (Nós namoramos à distância) Mas ele vem aqui é lógico... Final de semana passado eu pedi de novo pra ir lá, mas eles não deixaram. Então eu estou de novo sem falar com meus pais.
Hoje eu pedi pra ir passar o natal na casa dele (aqui em casa não comemoramos o natal porque meu tio morreu nesse dia. PATÉTICO, né? não tem nada a ver...) Mas eu acho que não vai dar de novo. Daí eu já aproveito e ignoro eles totalmente MEEESMO.

Sei lá, o que eles pensam afinal? Poxa, ele é meeu namorado. E o pior de tudo, já tem 2 anos e meio... Quer dizer, se eles quisessem proibir um namoro recente tudo bem... Sei lá, talvez tivessem medo por causa da distância, ou por não ter conhecido ele antes. Mas eu já aamo aquele garoto faz tempo! e eles precisam entender que NADA vai fazer mudar, posso ficar anos sem ir na casa dele, como já disse pro meus pais "eles podem até perder uma filha, mas eu não perco meu namorado".

Ai, que post chato. O que vocês tem a ver com isso né?Bom paro por aqui então.Só... comentem. Eu sei que não é certo fazer o que faço com meus pais. Mas eu não tenho escolha, como vou ficar 'lambendo' eles se eles me causam ódio? Não custa nada deixar eu ir lá no final de semana. Ah, e o motivo que eles me dão é "acho que não tá na hora" ou "foi por causa daquela briga aquela vez" Aaaah, que saco. Brigaram? Brigaram... Mas tá, passou. Desculpa foi mal. Eu gosto dos pais dele, eles são importantes pra mim. POXA!!

Ah, família!!!!!! Seria tão bom se não existissem 'pais'. Pelo menos a minha vida seria maravilhosa.
Beijo gente e força com as dietas aí.

FOTO

Bom, estou de férias! Pois é...

Todos os dias coloco meu despertador às 6 da manhã pra ir fazer RPM no club, mas sozinha ninguém anima de acordar né? Então eu sempre vou depois do almoço pra lá e malho C= Opa, se tiver alguém que tope ir comigo... É só marcar que eu prometo que eu acordo. rs

Bom... Eu às vezes almoço e aí eu mio no club e depois tomo DULCOLAX (dá uma cólica horríveeeel! mas sai tudinho de manhã) depois se eu tomar café da tarde logo eu tomo banho e mio tudo lá... e depois tomo o laxante de novo. Minha meta é 43 quilos!!!!!! :D Será que eu chego lá? rs Estou com meus atuais 50 quilos. :(

Ah... minha mãe marcou médica pra mim. Dia 11. Eu nunca fui a nada disso, queria saber como é. Porque com certeza eu tenho algum problema no estômago: Já tomei vinagre (durante muito tempo), tomei remédio pra emagrecer (eu "roubava" o FEMPROPOREX do armário da minha mãe... até ela descobrir), tomo laxante, e vomito as coisas que como. Bom, sei lá. Pelo menos agora EU ACHO que ela pensa que eu já parei com tudo isso. Apesar de estarmos brigadas né. Mas essa é uma história que eu conto depois.

Ah, aí em baixo tem minha foto. Em janeiro vamos à praia e meu namorado vai com a gente, então preciso sumir com pelo menos uns 5 quilos daí!!! GORDA, BIQUINI, PRAIA, NAMORADO não combinam né?

Pedido

...Eu não sei.

Uma irresistível e já automática associação de ideias faz-me triste.

Eu ensaio milhares de vezes para saber como dizer, para me lembrar de tudo, para sair exatamente as palavras certas... E eu tento dizer, todo aquele diálogo ensaiado passa pela minha mente, mas não sai nada. Tais palavras insistem em engasgar na minha garganta. Por fim, já eram mais de meia noite, eles iam dormir... então se não fosse aquela hora não dava mais.

Ah... Eu disse. Mas não foi nada daquilo que eu havia ensaiado. Saiu só algumas palavras. Pedido refletido uma enorme insegurança minha, e negado. PORQUE PRECISA SER TÃO DIFÍCIL?

Bom. Boa noite. Dormem e sonhem porque é só aí que podemos... sei lá. Ser felicidade.

O começo, ou melhor recomeço...

Aqui é como um refúgio...

Bom, esse texto é só uma apresentação. Sou uma menina de 15 anos... Confusa, cheia de problemas... tenho transtorno alimentar desde 10 anos, já pensei em me matar VÁRIAS vezes e uma delas eu resolvi botar em prática, foi ano passado... mas como podem ver não deu certo. Enfim, tenho mais inúmeros outros que acabarão descobrindo depois ao lerem o que escrevo.

Beijos flores...

KaH.