domingo, 31 de janeiro de 2010

Lição de vida, LEIA!!!

Oi flores :D

Como passaram de final de semana?
Esse find eu fui à casa do meu anjinho... Foi PERFEITO, acho que dessa vez melhor que todas as outras. Apesar de ter sido um pouco desconfortável pra mim... Porque sempre que alguém comentava algo sobre emagrecer, sentir-se gorda, calorias ou qualquer coisa do tipo meu namorado estressava e eu ficava numa situação chata. Porque lá todos sabem do meu problema.

A minha sogra falou comigo sobre a bulimia. Eu sou MUITO tímida e não consegui fazer nada além de balançar a cabeça concordando e dizer que "eu já parei com isso". Se não fosse tão estranho seria legal vê-la falando assim comigo, disse que me queria bem e não gostava de me ver doente, disse que era como uma filha pra ela.

Eu comprei um livro, chamado "O livro da vida! Da ilusão à verdade." Li na viagem, em menos de 2 horas já tinha terminado. Chorei lendo, é muito bonito. Lendo aquilo me fez prometer a mim mesma nunca mais vomitar, nunca mais me preocupar tanto com meu corpo, nunca nem pensar em nada disso. Mas é difícil. Recomendo a todos lê-lo. É muito bom, se puder comprar custou só oito reais, mas também encontrei na internet (clique aqui e cai direto à página do google, o primeiro tópico é o livro em html). Quem puder, por favor baixe e leia é um livro bem pequeno, se você começar ler não vai conseguir parar, é uma lição de vida incrível.

Espero realmente que isso ajude vocês, que vocês levem em consideração. Não sei, mas mexeu demais comigo.

Cuidem-se garotas,
Beijo
Kah

quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

Oi flores :D

Hoje não fui à academia mas mesmo assim tomei 2 comprimidos do Franol.
Suei bastante, e parecia que estava tremendo mas aparentemente não via nada. Acho que tomar assim (sem exercício) não faz muito efeito não... Não deu pra pesar, mas na balança daqui de casa deu que emagreci... Só que ela é bem desregulada então não dá pra saber ao certo quanto emagreci.

O Franol é bom, mas amanhã se for à academia acho que vou ficar com 1 1/2. É bem forte. rs

Hoje meus pais foram à reunião com a psicóloga. Agora 18:00 horas. Nem sei o que ela vai dizer... Ela me pediu pra escrever um diário contando sobre as compulsões, vômitos, laxantes, quando acontece, o que eu sinto e tudo mais... Eu vou começar hoje. Vamos ver no que vai dar.

Hoje eu só almocei... E miei quase tudo que comi depois. Estou até agora sem comer nada e pretendo continuar até amanhã :D Força meninas. Nós conseguimos!!!
Beijo.

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

ECA.

Oi amores :D

Comecei a tomar o ECA hoje! Tomei 30 minutos antes de ir pra academia...
Não senti nenhum efeito colateral grave. Só suei feito uma condenada, meu coração também disparou, mas nada demais, eu acho.
É lógico que estou começando aos poucos pra ver como meu organismo vai reagir, hoje eu só tomei 1 comprimido, amanhã vou tomar 2.

Franol - R$ 21,60 (100 comp)
Cafeína - Café forte (1 xíc)
Aspirina - R$ 4,55 (1 cartelinha)

Tive psicóloga segunda de novo. Até hoje só fui em 3 sessões! Eu não gosto de ir lá e ficar falando dos meus problemas assim... Vou ver se dá pra parar de ir. Afinal, acaba por gastar dinheiro à toa. O bom é que parece que minha mãe fica mais tranquila assim... Vamos ver. Ah! E ela marcou com meus pais amanhã... O que será que ela vai dizer? Eu nem faço ideia... :(

Bom flores...
Todos os dias venho postar os efeitos do ECA. Vou me pesar e ver se adiantou alguma coisa também né?
Todas sumiram... Voltem :( Eu sinto saudades.
Beijo grande
Kah

sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

Vergonha




Oi meninas :D

Fiquei tão feliz em revê-las...
Agora voltei ao normal, revejo as fotos da praia e vejo como estava gorda... Mas também vejo a alegria no sorriso, em como estava me sentindo bem comigo mesma. Era bom.

Já voltou tudo, mia, compulsão, laxante... Tudo. E amanhã meu franol. :D

Hoje não tem nada demais. Não sei meu peso nem nada... Bom, vou me cuidar pro meu namorado mão descobrir nada. Ah, ele quer comprar "sustagem kids" pra eu tomar... Porque tem várias proteínas e sei lá o que. O que vocês acham? Isso engorda ou é só nutritivo mesmo? Não sei, acho que vou só fingir que estou tomando.

Ah, não dá pra colocar a foto da praia. Tô com vergonha, tô enorme de gorda! Fui pra lá feliz com meus 49 quilos e voltei com horrendos 52 :( Vou perder tudo e ficar com 45. PROOOMETOO!! Até as aulas pelo menos meus 49 de volta.

Beijo gurias, cuidem-se
Kah

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Voltei!!!

Oi meninas!
Que saudade, quanto tempo.

Antes de tudo obrigada pelas novas seguidoras! Ainda não deu pra responder os comentários, mas prometo dar toda atenção pra vocês. E obrigada também pelo carinho das velhas guerreiras. rs

Bom, acabei de voltar da praia. Foi demais. Meu namorado é realmente fantástico, me fez sentir linda em todos os segundos dos 7 dias que ficamos juntos, linda e de biquini. rs Confesso que engordei, com ele é impossível deixar de comer. Mas ainda assim não me sinto uma baleia, acho que estou bem... Mas nada magra. Pelo menos, melhor que antes: pesando 49 quilos e me vendo com 54.

Estou feliz, confesso, e comendo como uma pessoa normal. É bom poder almoçar sem contar todas as calorias do prato ou ir correndo ao banheiro vomitar e depois tomar laxante. É bom me olhar no espelho e não ter nojo de mim. Eu gosto. MAS EU TENHO CERTEZA QUE ISSO NÃO VAI DURAR MUITO, e isso me deixa triste. Queria que cada uma de vocês pudesse sentir isso uma vez pelo menos.

Meu namorado jurou pra mim que se ele descobrir que eu faço qualquer coisa pra emagrecer ele larga de mim na hora. Laxante, vômito, exercícios, NF, LF, blog, remédios, qualquer coisa. Ele disse que não suporta me ver doente; diz que isso faz muito, mas muito mal a ele. Ele não gosta de ver me destruindo e não saber fazer nada... E por isso ele prefere não fazer parte desse sofrimento.

Sei lá, eu tenho medo.

Bom meninas, prometo postar as fotos da viagem e responder os comentários.
Saudade de visitar seus cantinhos...
Beijo grande, Kah

sábado, 9 de janeiro de 2010

Último post



Oi lindas :D

Acho que esse é meu último post aqui...
Hoje estou indo pra roça (dormir lá) e amanhã meu namorado chega pra viajarmos na segunda e eu volto só dia 19.

Ainda não faço ideia de como pegar a bosta do remédio. O cara disse que só pediu pra mim e que eu tenho que comprar. Ele tem meu número e endereço. O que ele não pode é resolver entregar.

Acho que consigo 48 quilos hoje se caminhar bastante na roça e não comer nada - ato difícil (carne assada, macarrão com queijo e muito molho, pão de queijo da minha avó, refrigerante...) Mas se eu sumir com um prato de perto de todos acho que me livro da comida :D FORÇA! Eu consigo, rs.

Beijo garotas.
Cuidem-se nesse tempo que estarei distante.
Kah



Pra não ficar sem nada nesse post segue uma imagem, clique nela para ampliá-la.
Conseqüências da Bulimia e Anorexia.



Isso é para que antes de você querer perder peso fácil e sair comendo tudo que vê pela frente depois é só vomitar, ou passar dias sem comer nadas. Ou se você não é Ana nem Mia, mas tenta desenvolver essa doença a qualquer custo, segue o aviso que esse transtorno não é legal, Ana e Mia não são suas amigas, e estar com 30 quilos se achando gorda não é bom.

Segue também um vídeo sobre esse transtorno, para que vocês possam conhecer melhor. Uma mulher de mais ou menos 20 anos que tem anorexia nervosa, mede 1,62 e pesa 35 quilos. - Está em espanhol, mas dá pra entender.

Diário de uma anoréxica.
Parte I -
Parte II -
Parte III -
Parte IV -
Parte V -
Parte VI -

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

ECA... Começar ou não?



Oi gente :D

Bom, consegui minha segunda meta!!! Estou pesando 49 quilos :DDDD

Estava louca atrás do "Franol", mas não achava em farmácia nenhuma. Então acabei de ligar pra várias e uma delas me disse que não tinha porque esse não é um remédio comum, que muitas pessoas compram. Mas que ele poderia pedir pra mim e amanhã de tarde chega! O único problema é que essa farmácia fica "nos canfundó de Judas" e eu não faço ideia de como chegar lá. Eles entregam sem cobrar taxa, mas como receber isso em casa? :( Ficou em R$21,60 100 comprimidos.

NADA COMO UM ABOA PESQUISA, NÉ?

ECA - Efedrina, Cafeína e Aspirina.

Efedrina
Efedrina é o principal ingrediente do ECA.Ela aumenta a velocidade da queima de gordura de uma forma muito rápida e você pode ver resultados em um curto período de tempo. A primeira coisa que você deve ter em mente é que com a mesma eficiência que ela queima gordura, ela pode queimar a sua massa muscular também, você terá que aumentar ainda mais a ingestão de proteína para contra-balancear esta perda.
Uma coisa que você tem que considerar quando usar o conjunto ECA, é a quantidade que você vai usar. Algumas pessoas podem ser muito sensíveis as substâncias usadas, terem alguns efeitos colaterais muito chatos como fortes dores de cabeça, suor excessivo, entre outros, nunca comece com uma dosagem elevada. A registros até de mortes relacionados ao uso abusivo de efedrina.


Cafeína
A cafeína sozinha não gera muitos efeitos, mas em conjunto com a efedrina você terá o mais poderoso e barato suplemento para queima de gordura que já existiu. A cafeína também ajuda na queima de gordura e em quantidades consideráveis é um energético poderoso.

Aspirina

A idéia de colocar aspirina na mistura também é de que em conjunto com a Efedrina e Cafeína ela pode eliminar células de gordura e potencializar a mistura. Porém ainda existem muitas dúvidas relacionada a segurança do uso da aspirina em conjunto com outras substâncias potencialmente perigosas.


EFEITOS COLATERAIS

- Boca Seca
- Insônia
- Dores de Cabeça
- Ansiedade

Estes efeitos podem diminuir depois que corpo se acostuma com uma dose regular de efedrina, caso haja aumento da dose os efeitos podem retornar.

Os efeitos colaterais mais sérios da efedrina estão relacionados ao abuso dessa droga ou devido a pré-disposição a algumas doenças do coração. Algumas pessoas com o tempo param de sentir os efeitos da Efedrina e pensam que ela não está mais agindo e acabam aumentando a dose, as vezes levando um círculo vicioso muito perigoso. Lembrando que como todo estimulante, a efedrina vicia, pessoas com a mente fraca podem sofrer de dependência. É muito comum pessoas não conseguirem mais treinar do mesmo jeito sem o uso de efedrina, acham que não vão ter o mesmo desempenho e recorrem ao seu uso contínuo.

OUTROS POSSÍVEIS EFEITOS:

* Náuseas
* Vertigem
* Irritações no estômago
* Diarréia
* Pedras nos Rins
* Tremores
* Nervosismo
* Perda de Apetite
* Suor em excesso
* Efeito diurético leve


Conclusão

Algumas pessoas podem ficar apavoradas com esta lista de efeitos colaterais, porém quando o seu uso é bem empregado e o usuário é uma pessoa saudável e equilibrada o uso desta substância pode trazer grandes resultados.


Desculpem o post gigante...
É que eu andei pesquisando e estou animada agora que encontrei o remédio :D
Vi uma pessoa que perdeu 5 quilos em 3 dias! Mas é lógico que o segredo não é só o franol, a dieta de baixas kcal e alguns exercícios físicos ajudam e MUITO!
Então, é ótimo. Tem vários efeitos colaterais, mas eu vou passar por isso mesmo assim e li também sobre algumas pessoas que não tiveram nada ao tomar.
O problema é que pode mudar o humor também... E eu quero muito estar bem feliz na praia, pra não brigar com meu namorado principalmente... rs
E também vi que tomar sem fazer exercício físico é besteira, acho que até perde peso, mas é quase nada. E o ECA dá um pique maravilhoso, você não quer parar de fazer exercício e ainda está perdendo MUITA gordura.


RESUMINDO...
Efedrina você compra na farmácia chamado por Franol.
Aspirina tambem compra na farmácia.
Cafeína pode mandar manipular ou toma café bem forte.

Isso ajuda na queima de gordura, já que eleva a temperatura do corpo.

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

RUMO CERTO


Oi flores do meu jardim!

Desculpem essa demora toda pra postar... Tenho boas notícias! :D

Consegui meu peso de volta: 50 quilos HOJE. E será bem mais fácil alcançar os 48/49 até segunda (o dia que eu vou viajar) Porque meus pais estão em uma "operação biquini" rs daí eles compraram pão integral, ricota, iogurt light, salada, frutas, e tudo mais que não engorda além de estarem caminhando todos os dias cedo! E eu também entrei nessa né. É LÓGICO! rs Se continuar assim até segunda consigo meus 48... Ah, e eu também estou indo à academia. :D

Outras notícias... Vou pra Camboriú com minha família e meu namorado (PERFEITO), já comprei o biquiní e dá pra ver minha evolução nele...rs Não tá perfeito, mas tá melhorando!

Ah! Eu ganhei dois selinhos pra mim! Que daqui a pouco eu posto no blog. Um da Roxy e outro da Be Strong. Lindas, OBRIGADA EU AMEI O PRESENTE.

Agora minha irmã vem fuçar aqui, mas já já eu passo nos cantinhos de vocês para visita. Beijo lindas.
Te cuidem!!!


SELINHOS:

Selinho da Roxy e da Be Strong :D
Obrigada flores.

Regras:
1. Linkar o blog que te indicou e passar para as thinspos e avisá-las.
2. Completar a seguinte frase referente a cada um dos blogs indicados - Seu blog me fez abrir os olhos porque ...

"Dedico este selinho àos blogs que me fizeram ver
quem eu realmente sou e como eu realmente devo agir."

LOVE: Porque conheci uma mulher linda, que tem um corpo invejável mas ainda não reconhece isso. E que me deixa preocupada há tempos... Alguém que eu admiro pela força e por tentar superar esses problemas tão difíceis (e conseguir!), é um exemplo. :D

BUTTERFLYRED: Porque faz pouquíssimo tempo que a conheço mas já vi como ela é linda, como é uma pessoa amiga. E dá pra ver quanta determinação tem por seguir dietas tão restritas sem jacar!

MENINA: Porque foi uma gracinha comigo nos comentários (desculpa por ainda não responder, rs) E escreve muito bem , me apaixonei pelos textos dela *.*

Princesas, eu queria poder mandar isso pra todas aqui. Mas notei que muitas já ganharam esse selinho, queria também poder devolver àquelas que me presentearam... Quero que saiba que vocês fazem a diferença na minha vida. Cada comentário, cada palavra realmente me ajudam muito! Obrigada pela força, vocês são demais *.*



domingo, 3 de janeiro de 2010

Ele descobriu, de novo

Oi gente.
Como estão? Como foi a virada do ano? Beberam muito? rs

Passei a virada com meu namorado :D Ele veio dia 30 e foi embora hoje dia 03. Foi DEMAIS. Fomos ao clube com minha família toda, festa, fogos, música, e tudo mais, e o melhor... pouca comida. rs

Nesse período que ele ficou aqui foi legal, eu amo gastar o meu tempo com ele. Gosto de quem eu sou quando estou com ele, ELE ME FAZ TÃO BEM! E foi bom porque dessa vez teve uma interação maior com a minha família. A Gí (irmã mais velha), brigava muito com ele... Eles não se davam bem e dessa vez ela se empenhou em ajudar, deu atenção e teve paciência com ele. Foi ótimo...

Só teve um problema: Mexendo nas minhas coisas ele achou uma cartelinha de Dulcolax e aí ele ficou louco... Porque pra ele eu já estava "curada" disso. Já estava até começando a não ligar tanto se eu comia pouco ou não comia às vezes. Ele estava confiando. Brigamos muito por isso, mas ainda assim eu disse que "miei" só 2 vezes e faz muito tempo... Foi só uma recaída que eu já superei e que eu não tomo mais aquele laxante que se tomasse ele estaria beem escondido. Ele acreditou, mas mesmo assim se sentiu traído.

Não sei. A praia está aí (dia 11) e eu não vou poder miar tanto agora e muito menos comer quase nada. Minha mãe tá de olho e ela conta tudo pra ele... Eu tô enorme de gorda esses 5 dias que ele passou aqui eu não pude fazer NADA. Acho que vou tomar o ECA - Efedrina, Cafeína e Aspirina . Aguém já tomou e pode me dizer se faz mal, a quantidade certa pra tomar e os horários, se literalmente seca, ou se não adiantou nada. ME AJUDEM! :(

Estou com medo... Meu namorado realmente ficou triste com isso. Várias vezes do nada ele me abraçava e começava a chorar dizendo que eu era perfeita, que não era gorda, que eu muito linda assim... E que na verdade ele me acha bonita no começo do namoro (10 quilos a mais), que eu precisava engordar. Não sei, acho que pelo que a mídia divulga eles colocam esse problema como pedido de suicídio, e talvez por isso eles se preocupam tanto... Porque na verdade ninguém morre com um IMC de 17, com um peso de quase 50 quilos.

Confesso que senti pena do meu namorado. Prometi a ele parar com tudo isso, mas eu sei que foi mentira. A minha vontade era terminar o namoro e acabar com o sofrimento dele, não posso fazer ele sofrer tanto assim por causa disso. Ver ele tão mal me faz mal também.

Espero que estejam todas bem, beijo.
Kah